"Podpora pro vaše životní cesty"

Nabízím bezpečné prostředí pro dospělé, dospívající i páry, kteří procházejí náročným obdobím nebo chtějí lépe porozumět sami sobě.

Poskytuji terapeutické poradenství, facilitaci případových konferencí a vzdělávání v oblasti komunikace, mezilidských vztahů, osobnostního rozvoje a psychologie. Mojí snahou je podpořit Vás v hledání větší rovnováhy, klidu a spokojenosti v každodenním životě.

Terapeutické poradenství 

pro dospělé 

Terapeutické poradenství je vhodné pro všechny, kteří prožívají náročné období nebo dlouhodobě cítí, že potřebují podporu. Může jít například o:

• stres, napětí, úzkost či psychosomatické obtíže

• vyčerpání, přetížení, syndrom vyhoření

• vztahové a rodinné potíže

• ztrátu, krizi, změnu životní situace

• potřebu hlubšího sebepoznání a osobního rozvoje

Setkání probíhá v klidném a bezpečném prostředí. Společně se učíme rozumět tomu, co se ve Vašem životě děje, a hledáme způsoby, jak situace zvládat s větší lehkostí a stabilitou.

Terapeutické poradenství pro dospívající 

Dospívání je citlivé období plné změn a otázek. Nabízím bezpečný prostor, kde mohou mladí lidé mluvit o tom, co je trápí — bez odsuzování a s respektem k jejich světu.

Pomáhám zejména při:

• úzkosti, napětí a emoční zátěži

• vztahových problémech ve škole či doma

• potížích se sebevědomím a identitou

• tlaku na výkon a školním stresu

• náročných životních situacích

Spolupráce s rodiči probíhá podle dohody a vždy s ohledem na důvěru a bezpečí dospívajícího.

Terapeutické poradenství 

pro páry 

Párové poradenství je určeno partnerům, kteří chtějí zlepšit vzájemnou komunikaci, zvládnout krizovou situaci nebo obnovit blízkost a porozumění. Pomáhám párům bezpečně sdílet své potřeby a nalézat společná řešení.

Témata mohou zahrnovat například:

• opakované konflikty a nedorozumění

• odcizení, ztrátu důvěry či blízkosti

• krize spojené se změnou životní situace

• rozdílné potřeby a očekávání

• obnovu vzájemného respektu